Все о тестостероне для женщин
Тестостерон – мужской половой гормон, который вырабатывается и женским организмом. Многие представительницы прекрасного пола даже об этом не догадываются, а те, что знают о его присутствии, не считают гормон значимым для своего здоровья. Но на самом деле он отыграет большую роль для женского организма. Тестостерон отвечает за развитие фолликула в яичниках, принимает участие в формировании скелета, нормализует функционирование костного мозга. Благодаря ему повышается настроение.
У женщин, по сравнению с мужчинами, показатели тестостерона в десять раз ниже. Важно, чтобы его уровень находился в норме. Дефицит или чрезмерное количество мужского гормона негативно сказывается на самочувствии представительниц прекрасного пола.
Высокий уровень тестостерона в женском организме
В медицине превышение нормы тестостерона называется гиперандрогенией. Она бывает надпочечникового и яичникового происхождения.
Симптомы
Чрезмерная концентрация мужского гормона негативно влияет на гормональный баланс женского организма, что, в свою очередь, вызывает проблемы со здоровьем, которые проявляется в таких патологиях:
- сбои менструального цикла, в некоторых случаях даже ее прекращение;
- нарушения овуляции или ее полное отсутствие;
- проявление мужских черт: усиленный рост волос на теле в нетипичных для женщин участках, облысение, акне, увеличенный клитор.
Наличие одного или даже нескольких симптомов еще не указывает на наличие гиперандрогении. Бывает, что у женщин с мужскими чертами и волосатостью на лице, не диагностируют заболевание, в то время как внешне женственны личности могут страдать от него.
Причины
Спровоцировать высокую концентрацию мужского гормона в крови могут разные факторы:
- нерациональное питание;
- усиленная работа надпочечников;
- генетическая предрасположенность;
- прием некоторых медикаментов;
- рак яичника.
Возможные последствия
При высоком содержании тестостерона в женском организме наблюдается дисфункция яичников, в которых созревают женские половые гормоны. Поэтому представительницы прекрасного пола могут столкнуться со сложностями в зачатии ребенка и его вынашивании. Повышается риск проявления осложнений во время родов. В некоторых случаях развивается бесплодие. Существует вероятность возникновения сахарного диабета.
Как справиться с проблемой
Вылечить заболевание проще на ранних стадиях развития. Поэтому, если у вас появились подозрения на гиперандрогению, стоит сразу обратиться к своему гинекологу для проведения диагностики. Если анализ крови подтвердит опасения, врач назначит медикаментозную терапию. Самолечением заниматься очень опасно – шутки с гормональной системой плохи.
Даже после успешного курса может проявиться рецидив заболевания. Поэтому в будущем важно периодически контролировать уровень гормона.
Тестостерон у беременных
При беременности превышение нормы мужского гормона является нормальным явлением, т. к. дополнительная выработка его плацентой – естественный процесс. Критичный уровень тестостерона наблюдается с 4 по 8 и с 13 по 20 недели. В эти периоды возрастает риск выкидыша. Для нормального вынашивания ребенка важно контролировать состояние всей гормональной системы.
Низкий уровень тестостерона у женщин
Дефицит мужского гормона в женском организме влияет на общее состояние, ускоряет утомляемость, негативно отображается на ЦНС.
Симптомы
Пониженный уровень тестостерона сопровождается такими признаками:
- снижение полового влечения;
- невозможность испытывать оргазм;
- дряблость кожи;
- постоянная слабость и апатия;
- потеря мышечной массы;
- снижение силовых показателей.
Дефицит мужского гормона в крови может свидетельствовать о разных болезнях: миома матки, эндометриоз, остеопороз, гиперэстрогенизм, рак молочной железы и др.
Причины
Привести к понижению тестостерона могут такие факторы:
- физиологические необратимые процессы – с возрастом яичники снижают свою функциональность;
- ряд заболеваний, связанных с надпочечниками или гипофизом;
- прием гормональных препаратов, которые чаще назначают для контрацепции или снижения побочных действий, проявляющихся при климаксе.
Как нормализировать показатели тестостерона
Стоит обратиться за помощью к гинекологу и эндокринологу. Только специалист может назначить подходящие лекарственные препараты. Нужно также соблюдать простые рекомендации:
- включить в рацион больше мяса птицы, овощей и фруктов, жирные сорта рыбы;
- ограничить себя в сладостях и мучной пище;
- прекратить употреблять кофе и алкоголь;
- заниматься спортом;
- нормализовать режим сна – спать нужно не менее 8 часов в сутки.
Важно помнить, что каждый случай индивидуален. Поэтому методы, которые подошли одной женщине, не всегда помогут другой.
Как правильно определить уровень тестостерона в организме
У женщин концентрация мужского гормона в крови колеблется в зависимости от менструального цикла. Сдавать анализ оптимально на 6-7 его день. Накануне запрещается употреблять алкогольные напитки и курить. Кровь берут натощак – от последнего приема пищи должно пройти не менее 12 часов. Пить можно только чистую воду. Соблюдение этих рекомендаций позволит получить достоверный результат.
